Artículo de Alexandra Pambouka – Directora de Proyectos del Centro de Innovación Social (CSI) I www.csicy.com
A veces es difícil saber si alguien se está divirtiendo o está tratando de hacerte daño, especialmente en Internet. Si te sientes herido o crees que los demás se ríen de ti en lugar de hacerlo contigo, entonces la broma ha ido demasiado lejos. Si la broma continúa incluso después de pedirle a la persona que se detenga y sigues sintiéndote molesto por ello, entonces podría tratarse de acoso. Y cuando el acoso tiene lugar en Internet, puede dar lugar a una atención no deseada por parte de un amplio abanico de personas, incluidos los desconocidos. Dondequiera que ocurra, no deberías tolerarlo. Si te sientes mal y no se detiene, vale la pena buscar ayuda. Detener el ciberacoso no consiste únicamente en denunciar a los acosadores, sino también en reconocer que todo el mundo merece respeto, tanto en la red como en la vida real.
En primer lugar, hay que recordar que a la gente buena le pasan cosas malas, que el ciberacoso no define quiénes somos y que no pasa nada por tomarse un descanso de las redes sociales. Por supuesto, es importante aprender a protegerse del ciberacoso, ya que no existe una ley específica de la UE sobre el ciberacoso, aunque algunos aspectos están cubiertos, como las expresiones de racismo o xenofobia o el acoso sexual a una víctima menor de 18 años. Uno de los problemas del ciberacoso es que la información permanece en línea durante mucho tiempo y puede ser difícil de eliminar. Las nuevas normas de protección de datos de la UE introdujeron un “derecho al olvido” que permite a las víctimas solicitar la eliminación de sus datos personales. Europa también financia acciones sobre el terreno para prevenir la violencia contra las mujeres, los niños y los jóvenes (también en línea).
Estos son 8 consejos que pueden ayudar a protegerse del ciberacoso:
No respondas al troll:
-No actúes bajo la influencia del miedo.
-No reenvíes los mensajes de ciberacoso.
– No busques venganza.
Guarda siempre las pruebas contra el acosador:
-Registra las fechas, horas y descripciones de los casos de ciberacoso. Guarda e imprime las capturas de pantalla, los correos electrónicos y los mensajes de texto. Utiliza estas pruebas para denunciar el ciberacoso a los proveedores de servicios web y de telefonía móvil.
Pide ayuda a alguien de confianza.
Pide al acosador que deje de hacerlo.
Utiliza las herramientas tecnológicas para dejar de ser acosado:
-Todas las apps y plataformas de redes sociales permiten tener una opción para bloquear a la persona que te intimida de alguna manera.
Protege con contraseña toda tu información:
-Activa la verificación en dos pasos en tus apps.
-Usa contraseñas fuertes y cámbialas con frecuencia.
Esté seguro en la interacción y uso de las redes sociales:
-Configurar la configuración de privacidad de las redes sociales.
Conoce los derechos legales contra el ciberacoso:
-Si temes por tu seguridad, notifica a las autoridades.
Es importante protegerse a sí mismo y al mismo tiempo proteger a los demás. Todo lo que publiques puede pasar a formar parte de tu reputación online y de tu marca online para el resto de tu vida digital.Recuerda que Internet es permanente, vasto y siempre está a la escucha. Cualquiera de tus selfies podría aparecer en tu primera entrevista de trabajo.
Así que antes de publicar, pregúntate:
¿Podría esto perjudicar a otros?
¿Compartiría esto con mis padres?
¿Podría esto poner en peligro las oportunidades de mi futuro?
Si quieres reflexionar sobre tu comportamiento en las redes sociales, haz este test de Microsoft para saber “¿Qué cliché de las redes sociales eres?” y obtén más consejos en función de tus respuestas: https://query.prod.cms.rt.microsoft.com/cms/api/am/binary/RE1IMIK